Органический иранский фисташка богат белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает его одним из самых полезных орехов в мире. Ежедневное потребление поддерживает здоровье сердца, улучшает функционирование мозга, регулирует уровень сахара в крови и укрепляет иммунную систему.
Анализ органического иранского фисташка
🔹 На 100 г сырых фисташек:
• Энергия: 560 ккал
• Белок: 20 г
• Общий жир: 45 г (в основном полезные ненасыщенные жиры)